2

未婚。参赛者不能已婚或有孕在身，不能有婚姻经历或已经订婚，不能有生育或抚育经历。

3

了解比赛形式。比赛将通过三个项目来评判参赛者，分别是晚礼服展示、泳衣展示和个人采访。没有才艺比拼。

4

参加选美。要参加环球小姐比赛，候选人必须要向她们所在国家的主办单位申请。在美国，候选人要联系当地环球小姐的主办单位，以取得美国小姐选美比赛的资格。

2

保养肌肤。不要吝啬使用那些护肤品，包括祛痘洗面奶和润肤乳液。为了避免被晒伤，不论何时出门，都要使用防晒用品。

3

脱毛。因为蜜蜡脱毛的效果可以持续好几天，所以大多数竞赛者都采用这种方式。你应该在选美比赛前几天进行脱毛，但是不能太接近比赛当天，以免肌肤仍然处于明显被刺激后的红肿状态。注意要给比基尼线的部位、腋窝、腿部和唇部（如有）进行脱毛。

• 如果你之前没有用过这种脱毛方式，至少在比赛前一周试用，以便观察肌肤的反应。你可以随时进行后续的脱毛工作，或者及时剃掉长出的茬。

4

接受选美教练的指导。你可以在选美比赛的官网上寻找教练，他会指导你比赛中的仪态和步态。你也可以向朋友和其他竞赛者们寻求建议。

• 许多参赛者还会参加模特课程，提升自己的仪态和步态。

5

为采访做准备。参赛者们应对当前或近期世界各地发生的事件有自己的看法和见解。明确你的立场。如果你赢得比赛，要清楚地知道自己所热爱的事业，并为之努力。

• 选美比赛中会反复出现一些特定类型的问题。搜集那些最常见的问题，并且准备好符合比赛场景的回答。
• 一些常见的问题包括：“谁是对你影响最大的人？”，“当前全球面临的最严重的环境问题是什么？”，“是什么构成了真正意义上的美？”

2

购买高质量的化妆品。不要使用打折商店买来的化妆品，最好去百货商店或是专卖店购买高品质的化妆品。

3

购买服装。你需要一件晚礼服、一套泳衣和一套参加采访的服装，还需要购买合适的鞋子去搭配不同的服装。

• 对于泳衣，最好选择深色或黑色。连体或者上下两件套都可以。再搭配一双至少10厘米的高跟鞋。
• 对于晚礼服，要选择最能体现你个性和最合身的那套。如果你想网购，最好先试穿之后再决定。
• 采访方面，穿一套中性裙装或是紧身连衣裙，衣服的颜色一定要符合你的肤色，再搭配一双合适的高跟鞋。

2

在采访中脱颖而出。保持冷静放松的状态，并不失热情和乐观。不如想象你在和家人或朋友交流，同时要注重礼貌和举止。展现出你的自信，不要暴露紧张情绪。

• 采访过程中，只有当裁判们有意和你握手时再和他们握手，并且要在合适的时间问好。
• 如果采访中需要保持站立，你要自信地将背挺直，肩靠后，面向前方。如果需要保持坐姿，将背挺直，脚踝交叉，双手叠放在膝上。

3

保持冷静，礼貌地对待其他参赛者。你在后台的行为将会反映到你在前台的表现。

• 一旦被他人激怒，千万不要心烦意乱。所有竞赛者都会嫉妒与害怕，所以这种情况是普遍存在的。