3

站在浴缸旁，从发根开始，往头发里倒’’冷’’咖啡。彻底护理时，你可以用桶或大碗接住顺着头发滴下来的咖啡。然后，再把接住的咖啡倒在头发上。

• 如果你想更好地控制咖啡施用过程，可以把放凉的咖啡装在喷壶里，然后对着自己的头发喷洒。
• 如果你担心咖啡弄脏自己的浴缸或淋浴间地板，倒咖啡时可以仰头靠在桶上，滴下的咖啡就会被桶接住。
• 立即将浴缸里的咖啡冲洗干净，防止染色。

4

用浴帽罩住头发，等待20-60分钟，让它生效。如果没有旧浴帽，你也可以用不想要的旧毛巾裹住头发。记住，咖啡会弄脏织物和多孔的表面，所以不要让头发上的咖啡滴到地毯或家具上，也不要穿漂亮的或浅色的衣服。

• 如果有咖啡滴到脸上或流到脖子上，可以用肥皂和水清洗它在皮肤上留下的污渍。
• 咖啡滋润的时间越长，头发的颜色就会变得越深。

5

用温水冲洗头发，并让头发风干。重复使用这种护理方式会让发色更深，头发更亮，并能在加快头发生长速度的同时，最大限度地减少脱发。

• 如果你想充分利用咖啡的着色特性，可以先用苹果醋清洗头发，因为这有助于颜色的沉淀。

2

在排水口上放一张咖啡滤纸或一块薄纱棉布。不要让咖啡粉流入下水道里，否则容易引起管道堵塞，所以应该把它们过滤出来扔进垃圾桶。滤纸可以过滤掉咖啡粉，在结束护发后，你可以把滤纸扔进垃圾桶。

3

抓一把’’冷却的’’咖啡粉，对湿头发进行按摩。把咖啡粉抹到头发上，擦到头皮上，然后揉进较长的发丝里。粗糙的咖啡粉会去除头皮死皮，刺激毛囊，同时促进头发生长。

• 如果你想让咖啡擦洗变成日常护理的一部分，可以把晾干的咖啡粉加进洗发水、护发素或发油中。