2

按模式按钮，在小时、分钟、星期和日期之间切换。模式按钮通常位于手表的右下侧，按下模式按钮就能改变屏幕上闪烁的部分。这样你就能轻松地在小时、分钟、星期和日期之间切换。一直按模式按钮，直到切换至你要更改的部分。

• 手表上闪烁的数字，就是你此时可以更改的部分。

3

按St/Stp按钮以便增大数字。在手表右上方找到St/Stp按钮。如果要改变数值，那就不停地按按钮，直到出现正确数字。如果你需往前调时间，那就就一直按按钮，直到循环结束。

• 查看手表上设置的是AM还是PM，确保所有信息都调对了。
• 有些型号的手表，比如WR330，St/Stp按钮可能显示的是Adj。

4

完成后按左上方的重设按钮。调好之后，按重设按钮锁定所有信息，第二天再核对一下时间，看看是否正确。

• 如果手表上有第四个按钮，它不是用来调时间或日期的。

2

旋转表冠直到手表显示正确日期。顺时针或逆时针旋转表冠，旋转方向取决于手表型号。一直旋转直到手表显示正确的日期。如果你只用调日期，把表冠推回去就好了。

• 不要在晚上十一点和凌晨五点之间调手表日期，因为这是手表跳历的时间。

3

把表冠拔到第二档就能调整星期和时间。如果你的手表带有星期显示，那就把表冠拔到第二档。如果没有星期显示，那就直接拔到头。

4

旋转表冠，直到星期正确为止。顺时针或逆时针旋转表冠，旋转方向取决于手表型号。旋转指针两圈，即向前调了二十四小时。一直旋转表冠，直到调好星期。

• 不要在晚上十一点和凌晨五点之间调星期，因为这是手表跳历的时间。

5

旋转表冠，调时间。调好日期和星期之后，旋转表冠，直到指针指到正确时间，尽量接近正确的时间，让手表的精确度在一两分钟以内。

• 把表冠推回去之后，指针才会动。
• 如果是军用时间表盘的手表，务必要调成当前的时间。

6

把表冠推回去，设好时间。都调好之后，把表冠推进去，指针就会又开始运动。当天要经常核对一下时间，确保手表走时准确。

• 如果手表老是慢，那就说明可能得换电池了。